Del 17 al 26 de maig, Carnet Jove Andorra organitza tres activitats per a promoure entre els joves d’Andorra la importància de cuidar de la seva salut mental i facilitar-los eines i recursos que ajudin al seu benestar emocional.
Una de les activitats consisteix en dues sessions d’autoconeixement per a joves de 17 a 30 anys on, a través del ioga i altres tècniques, una psicòloga i una fisioterapeuta experta en tècniques cos-ment acompanyaran els assistents en un joc d’experimentació i creixement emocional. També s’han organitzat tallers de cuina saludable, perquè el jovent conegui la connexió entre l’alimentació i el benestar emocional, i, per últim, el programa d’activitats es complementa amb sessions d’assessorament destinades a joves de 12 a 17 anys, on podran aprendre com afrontar les decisions i els reptes del seu dia a dia.
Cada activitat compta amb un nombre limitat de places. El cost de les activitats és de 3 € la sessió d’assessorament, 10 € la sessió d’autoconeixement i 15 € el taller de cuina. A més a més, per tal d’arribar al màxim possible de joves, s’han planificat dues sessions de cada activitat.
